Hautajaiset ja suru – tuki ja käytännöt

Yhteenveto

Suru on yksilöllistä. Hae apua matalalla kynnyksellä ja sovi arjen järjestelyt rauhassa.

Surun vaiheet

  • Shokki ja epätodellisuus
  • Tunteiden vaihtelu (viha, ikävä, syyllisyys)
  • Hyväksyminen ja uuden arjen rakentaminen

Tuki ja palvelut

  • Seurakunnan/kuntaorganisaation kriisipalvelut ja keskusteluapu
  • Vertaistuki ja ryhmät
  • Ammatillinen terapia; työterveys

Viestintä työ/koulu

Kerro tilanteesta esimiehelle/opettajalle. Sovi joustoista ja paluusta arkeen omaan tahtiin.