En nära anhörig har dött – vad gör jag under de första 24 timmarna?

De första ögonblicken -- stanna upp en stund

En nära anhörigs död stoppar tiden. Oavsett om döden var väntad eller plötslig känns de första timmarna ofta overkliga. Det är viktigt att veta att de flesta praktiska ärenden kan vänta. Under de första timmarna behöver du bara ta hand om några få nödvändiga saker.

Den här guiden går steg för steg igenom vad som händer under de första 24 timmarna och vad du bör göra. Kom ihåg att varje situation är olika och att det inte finns ett enda rätt sätt att agera.

När dödsfallet inträffar på sjukhus eller vårdinrättning

Om din nära anhörig dör på sjukhus, vid en hälsocentral eller på ett vårdhem tar personalen hand om de omedelbara åtgärderna:

• En läkare konstaterar dödsfallet och utfärdar dödsattesten.
• Personalen meddelar de anhöriga om du inte är på plats.
• Den avlidne förvaras på inrättningen tills begravningsbyrån hämtar hen.

Du behöver inte stressa. Du kan tillbringa tid med den avlidne så länge du önskar. De flesta sjukhus och vårdinrättningar erbjuder ett lugnt utrymme för avskedet.

Vad du bör göra

1. Meddela de närmaste familjemedlemmarna om dödsfallet.
2. Fråga personalen vad som händer härnäst och när den avlidne behöver hämtas.
3. Ta hand om den avlidnes personliga tillhörigheter.
4. Du kan ringa begravningsbyrån nästa dag.

När dödsfallet inträffar i hemmet

Ett dödsfall i hemmet kräver lite fler åtgärder av de anhöriga. Det viktigaste är att få en läkare att komma och konstatera dödsfallet.

Förväntat dödsfall vid hemhospice

Om din nära anhörig var i hemhospicevård och döden var väntad:

1. Ring vårdenheten -- hemsjukhusets eller hospiceenhetens journummer. De guidar dig genom de nästa stegen.
2. En läkare kommer för att konstatera dödsfallet. Detta kan ta några timmar.
3. Den avlidne kan stanna hemma medan du väntar på läkaren. Det finns inget behov att ringa nödnumret.

Plötsligt dödsfall i hemmet

Om dödsfallet är plötsligt eller oväntat:

1. Ring nödnumret 112. Beskriv situationen tydligt.
2. Nödcentralen skickar hjälp -- ambulanspersonal och vid behov polisen.
3. Om dödsorsaken är oklar besöker polisen platsen och en rättsläkare utreder dödsorsaken. Flytta inte den avlidne och städa inte området innan myndigheterna har kommit.

Praktiska ärenden vid dödsfall i hemmet

• Den avlidne kan stanna hemma i några timmar efter läkarens besök.
• Begravningsbyrån hämtar den avlidne vid överenskommen tidpunkt.
• Ett svalt rum är den bästa förvaringsplatsen under väntetiden.

Vem ska kontaktas först

Under de första timmarna behöver du bara kontakta några få instanser. Resten kan vänta dagar eller till och med veckor.

Genast (de första timmarna)

• De närmaste anhöriga -- make/maka, barn, föräldrar, syskon
• Läkare eller 112 -- om dödsfallet inträffade i hemmet
• En nära vän eller stödperson -- någon som kan vara med dig

Nästa dag

• Begravningsbyrån -- ordna hämtning och första möte
• Församlingen eller en borgerlig officiant -- datum och plats för begravningen
• Arbetsgivaren -- din egen och den avlidnes, anmäl frånvaro

Under den första veckan

• Banken -- frysning av den avlidnes konto och fullmakt för dödsboet
• Försäkringsbolaget -- livförsäkring och andra försäkringar
• FPA -- efterlevandepension och andra förmåner
• Förberedelse för bouppteckning -- 3-månadersfristen börjar från dödsdagen

Saker som kan vänta

Mitt i sorgen kan det kännas som att allt måste skötas genast. Så är inte fallet. Följande ärenden kan vänta veckor eller månader:

• Val och beställning av gravsten
• Publicering av dödsannons (kan publiceras i samband med begravningen)
• Genomgång av den avlidnes tillhörigheter och tömning av hemmet
• Slutgiltig utredning av arvsärenden
• Stängning av konton i sociala medier

Dokument och papper

Under de första dagarna behöver du vissa dokument. Här är de viktigaste:

• Dödsattest -- utfärdas av en läkare, registreras av DVV. Du får den officiella dödsattesten från DVV inom några dagar.
• Den avlidnes identitetshandling -- pass eller identitetskort. Returnera inte dessa ännu.
• Släktutredning -- behövs för bouppteckningen. Beställs från DVV eller församlingen.

Begravningsbyrån hjälper dig med nödvändiga dokument och sköter en stor del av myndighetskontakterna å dina vägnar.

Begravningstillstånd och tidtabell

Begravningstillståndet utfärdas av en läkare i samband med dödsattesten. Utan begravningstillstånd kan begravningen inte genomföras. Enligt begravningslagen ska begravningen ske senast en månad efter dödsfallet, om det inte finns särskilda skäl för undantag.

I praktiken hålls begravningen vanligtvis inom 1--3 veckor efter dödsfallet. Tidtabellen beror på:

• Tillgänglighet hos församlingar och lokaler
• Anhörigas resebehov
• Eventuell rättsmedicinsk undersökning

Hur du tar hand om dig själv

De första timmarna och dagarna tär på krafterna på ett sätt som få är förberedda på. Några saker som hjälper:

• Stanna inte ensam om möjligt. Be en närstående vara vid din sida.
• Ät och drick, även om du inte är hungrig. Din kropp behöver energi.
• Fatta inte stora beslut den första dagen. Ge dig själv tid.
• Gråt och känslor är tillåtna. Det finns inget fel sätt att reagera.
• Kristelefonen är öppen dygnet runt: 09 2525 0111. Ring om ångesten känns överväldigande.

Sorgeprocessen är individuell och det finns ingen tidtabell för den. Läs mer om sorgens faser och sorgeprocessen.

Checklista för de första 24 timmarna

Här är en sammanfattad checklista som du kan skriva ut eller spara i telefonen:

Genast efter dödsfallet

• Ring en läkare eller 112 (dödsfall i hemmet)
• Meddela de närmaste anhöriga
• Tillbringa tid med den avlidne, om du vill
• Be någon närstående om stöd

Under samma dag

• Ta vara på den avlidnes identitetshandling
• Anteckna dödsdatum och -tid
• Meddela din arbetsgivare om frånvaro

Nästa dag

• Ring begravningsbyrån
• Kontakta församlingen eller en borgerlig officiant
• Meddela den avlidnes arbetsgivare
• Påbörja preliminär planering av begravningen

Du behöver inte klara dig ensam

En nära anhörigs död är en av livets svåraste upplevelser. Begravningsbyråer, församlingar och stödtjänster finns till för dig. Tveka inte att be om hjälp -- det är inte ett tecken på svaghet utan ett klokt beslut i en svår situation.

Vanliga frågor

Måste jag ringa begravningsbyrån genast?

Nej. Du kan kontakta begravningsbyrån nästa dag eller senare. Den avlidne kan stanna kvar på sjukhuset eller vårdinrättningen i flera dagar.

Vem utfärdar dödsattesten?

Dödsattesten utfärdas alltid av en läkare. På sjukhus av den behandlande läkaren, vid dödsfall i hemmet av en tillkallad läkare eller jourläkaren.

Får man röra vid den avlidne hemma?

Ja. Du får röra vid den avlidne, hålla hens hand och ta fysiskt avsked. Om dödsorsaken är oklar ska du dock inte flytta den avlidne innan myndigheterna har besökt platsen.

Vad gör man om dödsfallet inträffar på natten?

Ring 112 eller hemhospicevårdens journummer. Icke-brådskande ärenden kan vänta till morgonen.

Hur snart måste begravningen ordnas?

Enligt begravningslagen ska begravningen ske inom en månad efter dödsfallet. I praktiken hålls begravningar vanligtvis inom 1--3 veckor.